El Hallus Valgus o como comúnmente se le llama juanete, es una deformación en el primer dedo del pie donde se hace prominente la articulación en la parte interna del pie, provocando dolor e incomodidad. Datos indican que, generalmente, es un mal que lo padecen las mujeres, pues su causa es una combinación de factores genéticos unidos al uso de zapatos con tacón muy altos o de aguja, es por esto que se recomienda el uso de sandalias correctoras de juanetes.
Por consiguiente, los problemas graves aparecen cuando llega el dolor o cuando la potencia del dedo gordo disminuye mucho, es ahí cuando se empieza a desarrollar problemas adicionales en forma de bursitis, metatarsalgia, dedos en martillo o en garra.
En casos más extremos realizar una cirugía es inevitable, pero cuando la deformación apenas se está desarrollando, es posible revertir el proceso con algunos métodos sencillos.
De igual manera, como lo mencionamos anteriormente, lo único que puede aliviar y prevenir la aparición de esta molesta deformación, es una correcta elección de zapato, por lo que lo más acertado es evitar los zapatos de punta angosta, ya que además de resultar incómodos al pie y traen como consecuencia la aparición del problema.
Esto no quiere decir que se deban olvidar los tacones, sino que se debe escoger el adecuado. El mismo debe tener diseños amplios y de plataforma.
Tomando en cuenta lo antes dicho es muy importante tener presente que todo tipo de calzado debe poseer unas características esenciales, tales como: flexibilidad, adaptabilidad y suavidad.
Las Mejores Sandalias Correctoras de Juanetes
Es importante considerar varios aspectos o características antes de comprar el calzado adecuado para nuestros pies, es por ello que te presentamos las mejores sandalias correctoras de juanetes:
Sandalias de plataforma con cuña ortopédica, antideslizante
Este exclusivo modelo de cuña permite caminar y mantenerse de pie suavemente durante horas sin sentir presión ni dolor en los pies, su diseño de punta abierta proporciona frescura, mientras corrige y alivia el juanete. Esta sandalia con tratamiento ortopédico mueve el dedo del pie nuevamente a la posición natural, mientras realinea el sistema esquelético para la corrección de la postura. Es además combinable fácilmente con cualquier atuendo.
Sandalias correctoras del dedo gordo del pie
Está diseñada para que las personas con juanetes corrijan el hueso del dedo gordo del pie y muevan los dedos angulados de nuevo a su poción natural, tiene punta abierta para mayor movilidad de los dedos, su suela es cómoda y ligeramente acolchada, brindando suficiente soporte para los pies, posee correas elásticas para mayor facilidad de ajuste.
Sandalias de mujer correctoras de juanetes, cómodas en cuero ortopédico
Estas sandalias cuentan con un soporte en el dedo gordo del pie que pueden llevarlo a su posición natural, lo que proporciona un tratamiento saludable y conveniente para el juanete, está elaborado en material de cuero PU de alta calidad, transpirable, flexible y ligero. Su suela TPR esta amortiguada, para ajustar ligeramente la proporción del cuerpo, su diseño ergonómico hace que sus pies se muevan libremente, posee correas elásticas con hebillas resistentes, que facilitan su uso. Este diseño elegante puede ser combinado con cualquier tipo de ropa.
Plataforma Sandalia de Mujer Plana
Calzado con diseño abierto, elaborada en cuero PU, fáciles de limpiar, cómodo, seguro, duradero y lavable, ideales para corregir el hueso del dedo gordo del pie y mover los dedos angulados de nuevo a su posición natural.
Sandalias correctoras de juanetes
Estos zapatos esta elaborados en Pu artificial, son fáciles de limpiar, cómodos, seguros, duraderos, lavables y pueden perfectamente combinarse con cualquier estilo de ropa, su suela está elaborada en material EVA para brindar suficiente apoyo a los pies, además de una corrección ósea del dedo gordo.
Juan Sandalias Mujer Plataforma Corrector de Juanetes
Este modelo previene los desequilibrios de las caderas, corrige las rodillas y piernas arqueadas, además de prevenir y aliviar la deformación producida por los juanetes, son cómodas y livianas, ideales para todas las edades y cualquier ocasión.
Sandalia de Plataforma correctora e Juanete
Su diseño de cuña único, le permite pararse y caminar durante horas sin sentir presión en los dedos, además su suela permite una amortización natural, este modelo le permite corregir la postura y reajustar la posición del hueso al eliminar el desequilibrio muscular al mover los dedos en ángulo nuevamente a su posición original.
Sandalia Casual de Playa correctora de Juanetes
Esta sandalia esta diseñada especialmente para mujeres con juanetes, ya que puede ayudar a que el pulgar se recupere, con su correa separador de dedo pulgar reduce el dolor del juanetes y le permite caminar cómodamente, además su suela gruesa evita el desequilibrio de las caderas y los muslos, reduciendo la presión en las rodillas. Es ideal para cualquier ocasión, simple y elegante.
Remedios caseros para curar juanetes
Cuando los juanetes están empezando a desarrollarse, puedes realizar estas técnicas que te ayudaran a aliviar los síntomas y detener la deformidad.
- Caminar descalza: este proceso ejercita los tendones de los pies al pisar directamente sobre una superficie irregular, realiza una serie de estiramientos y camina descalza por 15 minutos o hasta que sientas los pies relajados.
- Usar zapatos amplios y de altura media: los tacones no deben ser ni muy altos, ni muy planos, los ideal es que uses calzado que no presiones los pies, para que no tenga necesidad de ajustarse a su forma, lo que ocasiona el juanete.
- Vendajes correctivos: envuelve el pie para que recupere su posición natural, de ser posible déjalo toda la noche.
- Aceite de lavanda: aplícalo antes de colocarte el vendaje, esto reduce la inflamación y quita el dolor, que provoca el cambio de posición del hueso.
De esta manera podemos concluir que implementando esta serie de procedimientos estamos contribuyendo a prevenir o reducir las molestias ocasionadas por los juanetes. Como se ha mencionado, un factor determinante para gozar de un pie sano es el uso de un correcto calzado.
Para ello, es recomendable tener presente ciertas características de las sandalias correctoras de juanetes. El calzado tendrá que ser ancho, contar con suela ortopédica y un tacón, de preferencia corrido, que no exceda los 5 centímetros de alto. Esto con la finalidad de mantener la estabilidad en el pie.
Por ultimo, es ideal que las sandalias posean plantillas acolchadas que ayuden a distribuir la presión de manera uniforme cuando se muevan los pies, reduciendo los síntomas y evita que el juanete empeore.